Archives par mot-clef : fondamentaux

► Réactivité / Changement de direction / Passe par Jean-Louis Borg

Publié le 01/05/2015 par Vincent

Déroulement : Le joueur attaque et réagit aux différents signaux de l’entraîneur : bras tendu à droite, attaquer à gauche bras tendu à gauche, attaquer à droite Par deux, le premier joueur réagit au signal (ouvert ou fermé), le joueur … Lire la suite →

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► 5.000 abonnés !!! ► Merci ► Merci ► Merci ► 5.000 Mercis ►

Publié le 25/04/2015 par Vincent
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► Exercices de tirs pour joueurs intérieurs par Jacques Monclar

Publié le 22/04/2015 par Vincent

Abonnez-vous à notre chaîne YouTube BasketballCoachBob pour de nouveaux exercices, systèmes et conférences chaque semaine : http://bit.ly/coachbob Consignes techniques : Le joueur rouge est shooteur intérieur, le joueur bleu est rebondeur, les trois autres sont passeurs. À la réception du … Lire la suite →

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► Exercice pour remettre un shooteur en confiance par Jacques Monclar

Publié le 13/04/2015 par Vincent

Abonnez-vous à notre chaîne YouTube BasketballCoachBob pour de nouveaux exercices, systèmes et conférences chaque semaine : http://bit.ly/coachbob Consignes techniques : Situation utilisée par Jacques MONCLAR quand un joueur est « dans le trou ». Par deux,  un rebondeur/passeur placé sous … Lire la suite →

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► CSP par Jean-Louis Borg

Publié le 10/04/2015 par Vincent

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► Préparation physique – Coordination [U17 France]

Publié le 09/04/2015 par Vincent

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► Démarquage en curl par Jean-Louis Borg

Publié le 08/04/2015 par Vincent

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► Badalona Shooting Drill par Jacques Monclar

Publié le 06/04/2015 par Vincent

Consignes techniques : « Badalona » Par deux, un rebondeur/passeur placé sous le cercle, et un shooteur positionné dans son « jardin ». Le joueur se déplace, reçoit la passe en arrêt alternatif ; à la réception, il fléchit sur … Lire la suite →

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Une séance de baby basket

Publié le 02/04/2015 par Vincent

Une séance de baby basket par Frédérique PRUD’HOMME Vidéo réalisée par l’Équipe Technique Départementale d’Ille et Vilaine. Abonnez-vous à notre chaîne YouTube BasketballCoachBob pour de nouveaux exercices, systèmes et conférences chaque semaine : http://bit.ly/coachbob Commentez en dessous si vous avez … Lire la suite →

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► Tirs autour du pick and roll par Jacques Monclar

Publié le 30/03/2015 par Vincent

Consignes techniques : L’attaquant doit tenir la balle, se décaler et se servir des piquets comme écran pour se créer son shoot. Colloque des As à Dijon en 2006 Merci à Dominique Roux de nous autoriser la diffusion de cette … Lire la suite →

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