Archives par mot-clef : échauffement

30 exercices de Ball Handling (Aisance avec Ballon)

Les AIL Rousset proposent des tutoriels pour les joueurs de basket en développement. Retrouvez ici 30 exercices ludiques sur l’aisance avec ballon. A travailler dès que possible pour acquérir toute la panoplie du Basketteur. Retrouvez toute l’actualité du club sur … Lire la suite

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Les fondamentaux en U13 [Philippe Ory]

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Exercices pour travailler le Pick and Roll / Julien Marchand / JDA Dijon

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Transition Offensive des Espoirs ProA de l’Elan Chalon / Romain Chenaud

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Middle Pick Pre-Game Warm Up [CSP Limoges] LNB PLAYOFFS 2015

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Side Pick Pre-Game Warm Up [CSP Limoges] LNB PLAYOFFS 2015

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Inside-Out Shooting Pre-Game Warm Up [CSP Limoges] LNB PLAYOFFS 2015

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► Princeton Lay Ups [Shooting Drill]

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► Echauffement en doubles passes par Jean-Louis Borg

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► Jeu de coopération : « Accroche décroche » 6/15

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