Archives de catégorie : ► Echauffement

Middle Pick Pre-Game Warm Up [CSP Limoges] LNB PLAYOFFS 2015

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Side Pick Pre-Game Warm Up [CSP Limoges] LNB PLAYOFFS 2015

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Inside-Out Shooting Pre-Game Warm Up [CSP Limoges] LNB PLAYOFFS 2015

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► Echauffement en doubles passes par Jean-Louis Borg

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► Puissance 4 [ Jeu de stratégie et de coopération ]

Inspiré du jeu de société, cet exercice est excellent pour développer le jeu sans ballon, le jeu de passe, la coopération, le timing et le spacing… Il peut s’utiliser à tous les niveaux de jeu, de l’école de basket aux … Lire la suite

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FLASH BACK 2014

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► U15 Île de France – échauffement de match

La sélection régionale U15 Garçons de l’Ile de France est championne de France des Ligues. Elle a battu en finale hier à Fréjus la sélection d’Aquitaine après prolongations. Je vous laisse apprécier les qualités des joueurs (techniques et physiques) ainsi … Lire la suite

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► Le chat et la souris [Tom & Jerry Drill] 3/15

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► Défense : Circuit d’échauffement

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1-3-1 Match-Up Zone Defense

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