Archives de catégorie : ► Dribble

► Princeton Lay Ups [Shooting Drill]

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Une séance de baby basket / Frédérique PRUD’HOMME

Vidéo réalisée par l’Équipe Technique Départementale d’Ille et Vilaine. Abonnez-vous à notre chaîne YouTube BasketballCoachBob pour de nouveaux exercices, systèmes et conférences chaque semaine : http://bit.ly/coachbob

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► Dribble à deux par Jean-Louis Borg

Déroulement : Les joueurs se tiennent la main par binôme. L’un dribble main droite, l’autre dribble main gauche. Ils traversent le terrain.     19 situations d’entraînement pour travailler les fondamentaux. Jean-Louis Borg, entraîneur ProA à la JDA Dijon intervient … Lire la suite

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► Exercice de 2 contre 1 par Jean-Louis Borg

Déroulement : Les trois joueurs jouent en jeu de passes avec l’entraîneur. Le joueur 1 va toucher la ligne de fond et défend. Le joueur 2 attaquant, s’écarte et va au panier. Le joueur 3 attaque en dribble. Les joueurs … Lire la suite

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► Réactivité : travail de passe puis enchaînement 1 contre 1 par Jean-Louis Borg

Déroulement : 2 ballons pour 4 joueurs les joueurs passent le ballon aux joueurs 3 et 4 et intervertissent leurs positions Les joueurs 3 et 4 passent le ballon aux joueurs 1 et 2 et intervertissent à leur tour leurs … Lire la suite

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► Chat et souris à deux (main dans la main) par Jean-Louis Borg

Les binômes se tiennent toujours par la main, mais un seul joueur dribble. Un binôme sans ballon cherche à toucher les autres binômes pour les éliminer du jeu. 19 situations d’entraînement pour travailler les fondamentaux. Jean-Louis Borg, entraîneur ProA à … Lire la suite

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► Le grand huit par Jean-Louis Borg

Fondamentaux par Jean-Louis Borg 19 situations d’entraînement pour travailler les fondamentaux. Jean-Louis Borg, entraîneur ProA à la JDA Dijon intervient ici lors des formation d’entraîneurs EJ et ER en Bourgogne. Abonnez-vous à notre chaîne YouTube BasketballCoachBob pour de nouveaux exercices, … Lire la suite

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FLASH BACK 2014

Vidéo la plus vue (22 302 vues pour 196 753 minutes) Vidéo la plus ajoutée en favori Vidéo la plus « likée » Vidéo la plus partagée Abonnez-vous à notre chaîne YouTube BasketballCoachBob pour de nouveaux exercices, systèmes et conférences chaque semaine … Lire la suite

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► Le chat et la souris [Tom & Jerry Drill] 3/15

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► Parcours couleurs

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