Drills vs Skills

Le légendaire entraîneur Don Meyer (décédé en mai 2014) a toujours époustouflé par ses réflexions sur le basket-ball, ses idées novatrices sur le leadership et le développement du caractère, sa soif de l’amélioration de sa profession et son humilité remarquable.

Meyer-300x267Une des maximes les plus célèbres de Coach Meyer est:

“Be a skill coach, not a drill coach.” Que l’on peut traduire par :

Soyez un entraîneur de compétences, pas un entraîneur d’exercices.

Comme dans la plupart de ses réflexions, le concept est si simple – et pourtant si profond.

Les entraîneurs sont trop souvent concentrés sur la manière dont leurs joueurs réalisent les exercices … plutôt que l’enseignement et le développement de réelles compétences.

Compétences et exercices ne sont pas synonymes.

Quelle est la différence?

Vous utilisez des exercices réfléchis pour renforcer les compétences de tir, passe, aisance avec ballon, rebond et de défense.

Les exercices font tout simplement partie du processus … mais ils ne sont pas le résultat final.

Mona-LisaLes exercices sont la toile, la peinture et le pinceau. Les compétences sont ce qu’il faut pour créer la Joconde.

Rappelez-vous : l’objectif n’est pas d’être bon à faire des exercices – c’est d’améliorer vos performances lorsque vous jouez un match. N’importe qui peut être bon dans un exercice avec suffisamment de pratique. Mais cela doit être transféré vers les conditions du match pour être vraiment efficace.

Plus l’exercice est réfléchi … plus il a d’impact sur l’amélioration de la compétence.

Voici quelques exercices de développement de la main faible pour aider à améliorer les compétences de manipulation de la balle et de tir en course :

Article inspiré par celui de Alan Stein

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