► Pitino Drill [Shooting Drill] HD

Concours de tirs par deux :
– 1 ballon pour deux joueurs
– 5 spots de jeu
– 6 tirs par spot de jeu
– 30 tirs à effectuer
– sur chaque spot, chaque joueur fait 1 tir en course, 1 tir a près dribble et un tir à 3 points
– chaque panier vaut 1 point
– la première équipe qui a fini stoppe le concours
– l’équipe qui gagne est celle qui a marqué le plus de points

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Un commentaire pour ► Pitino Drill [Shooting Drill] HD

  1. davemanager dit :

    Les Coaches US aiment bien ce genre d’exercices, avec de l’intensité, de la diversité sous forme de concours entre deux équipes ou entre coéquipiers. Un grand classique.

    Aimé par 1 personne

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